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1、糖尿病患者的主食常規(guī)以米面為主，此外可以添加一些粗糧和雜糧，比如燕麥，麥片，蕎面，玉米面等，因為粗糧雜糧食物中有較多的膳食纖維，維生素B1，無機鹽，膳食纖維可以延緩食物的胃排空速度，減緩血糖升高的速度，有利于控制血糖，而且還能改善腸道的蠕動，有潤腸通便的作用。
2、無論吃什么主食，都要控制量的攝入，進餐要定時定量，需牢記:再健康的主食，吃的量多了，血糖都會高的。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
標簽： 糖尿病人主食吃什么
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