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三伏天濕氣重 八種食物來祛濕(三伏天濕氣重 八種食物來祛濕寒)

2024-01-20 15:15:23 來源: 用戶: 

大家好,小物來為大家解答以上的問題。三伏天濕氣重 八種食物來祛濕(三伏天濕氣重 八種食物來祛濕寒)這個很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

三伏天是按照我國古代的“干支紀(jì)日法”來確定的,夏至之后會有“初伏,中伏,末伏"三伏。三伏天也是一整個夏天最熱的日子,在這個季節(jié)是最好的排除濕氣的日子,本期小編著重推薦八樣食物。

1. 西瓜

2. 苦瓜

3. 胡蘿卜

4. 莧菜

5. 紅豆薏仁

6. 鴨肉

7. 瘦肉

8. 鱔魚

本文到此分享完畢,希望對大家有所幫助。

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