男人更年期什么表現形式（男人更年期是什么表現）

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1、病情分析：男性更年期首先會出現記憶力減退、精神不振、乏力、食欲不振、便秘、腹瀉等癥狀。

2、 同時會出現易怒、注意力不集中、冷漠、多疑、腰酸、心慌、性欲減退、頭暈耳鳴、失眠多夢、易醒等多種癥狀。

3、建議患者首先要養(yǎng)成良好的飲食習慣，同時要早睡早起，避免熬夜，保持心情愉快。

4、 可以適當進行一些體育活動。

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