懷孕可以吃香瓜嗎夏天（懷孕可以吃香瓜嗎）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，懷孕可以吃香瓜嗎夏天，懷孕可以吃香瓜嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、懷孕的時候可以吃哈密瓜。

2、哈密瓜富含膳食纖維、糖、維生素A、B、C、鉀、鈣、磷、鈉、鐵、胡蘿卜素等。

3、哈密瓜中所含的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物和無機鹽，可以補充人體所需的能量和營養(yǎng)，幫助身體恢復。

4、而且， 甜瓜中還含有轉(zhuǎn)化酶，能將不溶性蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)化為可溶性蛋白質(zhì)。

5、孕婦吃哈密瓜還能有效增加人體細胞的防曬能力。

6、但哈密瓜性寒，一次不宜吃太多，否則容易引起消化不良或腹痛腹瀉。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

標簽： 懷孕可以吃香瓜嗎