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孕婦血壓低怎么辦(孕婦血壓低怎么辦?)

導(dǎo)讀 大家好,小物來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。孕婦血壓低怎么辦(孕婦血壓低怎么辦?)這個(gè)很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!懷孕后,孕期的保...

大家好,小物來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。孕婦血壓低怎么辦(孕婦血壓低怎么辦?)這個(gè)很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!

懷孕后,孕期的保健工作很重要,相對(duì)而言,孕期高血壓比較常見(jiàn),而孕期低血壓不太被重視,但是如果沒(méi)有做好孕期保健工作也有可能產(chǎn)生孕期低血壓現(xiàn)象,那么孕期低血壓怎么辦呢? 低血壓不嚴(yán)重情況下一般飲食調(diào)節(jié)便可自行恢復(fù)。

1.  1、在飲食方面、多吃些溫補(bǔ)脾腎的食物;多吃易消化的蛋白食物,如雞、蛋、魚(yú)、乳酪、牛奶等,要少食多餐。

2. 2、每天多喝水、多運(yùn)動(dòng)能增加血容量,還可吃些大棗、紅小豆等,不但能增加營(yíng)養(yǎng),還有利于糾正低血壓。

3. 3、適當(dāng)食用多鹽食物,可提升血壓,

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