懷孕喝蜂蜜水好嗎有影響嗎（懷孕喝蜂蜜水好嗎）

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1、懷孕期間可以喝蜂蜜水，尤其是懷孕后期，孕婦容易大便干燥。

2、喝蜂蜜水可以起到潤腸通便、增加胃酸分泌、促進食物消化的作用。

3、而且還能提高孕婦的免疫力，因為蜂蜜中含有維生素和礦物質。

4、 但是不建議孕婦血糖高的時候喝，因為蜂蜜中含有大量的糖分。

5、孕期注意營養(yǎng)均衡，多吃優(yōu)質蛋白質食物和新鮮蔬菜水果，保證胎兒的營養(yǎng)供給。

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