如何治療手腕疼（治療手腕疼的方法）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，如何治療手腕疼，治療手腕疼的方法很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、手腕疼痛多是由于勞累的雙手受涼，導(dǎo)致手腕出現(xiàn)腱鞘炎或類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。

2、手腕疼痛發(fā)生后，可以用以下方法緩解。

3、讓你的手休息，以防止手腕進(jìn)一步受傷，這通常是治愈的第一步。

4、 另外，可以用夾板盡量保持手和手腕伸直，不要上下彎曲。

5、也可以熱敷，可以舒筋活絡(luò)，改善血液循環(huán)，緩解疼痛。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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