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1、 肛門收縮運動對改善肛門功能和預(yù)防肛門區(qū)疾病大有裨益。肛門收縮可以改善肛門周圍的血液循環(huán)，減少肛門周圍血管的擴張，緩解肛門組織的腫脹，從而降低痔瘡的概率。
2、 肛門收縮還可以加強肛門括約肌的收縮功能和盆底肌肉組織的力量，可以避免肛門松弛導(dǎo)致直腸黏膜脫垂和大便失禁。肛門收縮運動對老年男性前列腺增生患者也有一定的治療作用，可以減輕前列腺腫脹。
3、 對前列腺疾病的治療有一定的輔助作用。
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標(biāo)簽： 縮肛運動的作用有哪些
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