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提肛運動對性功能有用嗎（提肛對陰莖有好處嗎）

2023-06-18 09:15:22 來源：
導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，提肛運動對性功能有用嗎，提肛對陰莖有好處嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、提肛運動

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，提肛運動對性功能有用嗎，提肛對陰莖有好處嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、 提肛運動有助于加強盆底肌肉和肛門括約肌的功能，改善肛門及會陰周圍的血液循環(huán)，減輕會陰局部壓迫。對男性生殖系統(tǒng)疾病，如慢性前列腺炎和陰莖勃起功能不良有治療作用。

2、 所以提肛運動對陰莖還是有好處的。提肛運動一般。建議每天做兩組，每組50-100次。患者每做一次，都要先收縮肛門，然后強行提拉。這個動作持續(xù)時間大概在5-10秒左右，早晚各做一組。不僅對陰莖有好處，

3、 提肛運動還可以預(yù)防痔瘡，對早期痔瘡也有治療作用。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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