腦供血不足吃什么食物（腦供血不足吃什么好）

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1、 腦供血不足患者需要注意飲食。腦供血不足的原因是動脈硬化，與年齡、高血壓、高血糖、高血脂、吸煙等有關。因此，要改善腦供血不足，必須控制引起動脈硬化的危險因素。如果你有高血壓，

2、 飲食中要少鹽，因為中國人的高血壓大多是鹽依賴性的?？刂汽}的攝入量可以很好的控制血壓，每天鹽的量不要超過6g。如果血脂高，就要控制高膽固醇食物的攝入，如動物內臟、蛋黃等。

3、 糖尿病患者主要控制總熱量，減少糖的攝入，增加適當?shù)幕顒?。總之要少吃油少鹽少脂肪少糖的食物，同時要多吃蔬菜，適當運動。適當?shù)倪\動和健康的飲食有助于減緩動脈硬化的進展。

4、 從而改善大腦供血不足的狀況。除了飲食，日常生活中也要進行適當?shù)倪\動。如果腦供血不足癥狀明顯，除了飲食調節(jié)外，還需要藥物治療。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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