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1、腿部勞損后，患者應先嚴格臥床休息，以免進一步活動加重肌肉勞損。
2、局部腫脹明顯的患者應盡可能抬高下肢，可促進靜脈回流，有助于消腫。
3、傷后48小時內局部冷敷，可減少局部毛細血管出血。
4、 可以緩解充血癥狀。
5、傷后48小時局部熱敷，可促進血液循環(huán)，減輕局部腫脹。
6、熱敷后可局部涂抹雙氯芬酸二乙胺乳膠或外用云南白藥軟膏。
7、對于局部疼痛明顯的患者，可口服止痛藥物和活血化瘀藥物。
8、 比如尼美舒利分散片和三七膠囊。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
標簽： 腿拉傷了怎樣快速恢復
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