手腳心發(fā)熱難以入睡（手腳心發(fā)熱睡不著覺(jué)怎么辦）

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手腳心熱，睡不著。一般都屬于陰虛火旺型失眠，指的是陰道津液不足引起的上火?；颊弑憩F(xiàn)為口干、手腳發(fā)熱、易怒、失眠、盜汗，即夜間出汗。具體救濟(jì)方式如下：

1.藥物治療：六味地黃丸能滋補(bǔ)腎陰，白質(zhì)地黃丸能降火。清心藥與養(yǎng)陰藥合用，可安神定志，如白子養(yǎng)心丹、酸棗仁湯、天王補(bǔ)心丹、安神補(bǔ)腦液等。都屬于瀉心火、肝火、養(yǎng)腎陰的藥物。

2、非藥物療法：如針刺穴位，包括針刺勞宮穴瀉心火，針刺字間穴去肝火，針刺太溪、陰三滋養(yǎng)腎陰，同時(shí)有助眠的作用。

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