孕婦睡覺哪種姿勢最好（孕婦睡覺姿勢什么樣最好）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕婦睡覺哪種姿勢最好，孕婦睡覺姿勢什么樣最好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、病情分析：孕早期孕囊還比較小，一般不要求睡姿。

2、只要舒服就好，不要用力壓腹部，也不要太緊張。

3、懷孕中后期，胎兒比較大，最好采取左側(cè)臥的睡姿。

4、因?yàn)檫@個時期左側(cè)臥可以減少子宮壓迫，緩解子宮供血不足，促進(jìn)血液循環(huán)，有助于減輕水腫。

5、如果下肢水腫嚴(yán)重，睡覺時腿部可以適當(dāng)墊一床被子，有利于減輕水腫。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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