腳背疼是怎么回事不紅不腫 走路疼怎么辦（腳背筋一走就疼不走路時(shí)不痛怎么辦）

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1、腳背肌腱走路疼，走路不疼。

2、可通過(guò)以下方法治療：一、踝關(guān)節(jié)制動(dòng)1~2周，使腳背肌腱完全放松休息，可促進(jìn)肌腱炎癥消退，從而緩解肌腱疼痛癥狀。

3、如果是外傷引起的，可以進(jìn)行局部冷敷。

4、如果是慢性炎癥引起的， 局部物理治療，如超短波治療，每次30~60分鐘，持續(xù)1~2周。

5、第二，可通過(guò)涂抹扶他林軟膏或噴灑止痛活化酊來(lái)緩解疼痛。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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