緩解痛經(jīng)的穴位圖解（緩解痛經(jīng)的穴位）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，緩解痛經(jīng)的穴位圖解，緩解痛經(jīng)的穴位很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

痛經(jīng)是指女性在經(jīng)期或經(jīng)期前出現(xiàn)腹痛，甚至導(dǎo)致腰骶部疼痛。緩解痛經(jīng)的穴位有很多，需要根據(jù)痛經(jīng)的不同證候、不同程度，選擇三陰交、太沖、雪海等穴位進(jìn)行針灸或艾灸。

需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇和使用，如下：

1.證據(jù)：如果腹痛是由證據(jù)引起的，如情志不佳引起的肝郁氣滯、寒凝血瘀，可選擇中脘、三陰交、關(guān)元、惠來(lái)、太沖、雪海等穴位；

2.虛證：虛證引起的痛經(jīng)，通常是由于長(zhǎng)期體虛、稟賦不足、生活不慎等因素造成的。主要用的穴位有足三里、三陰交、太溪、腎俞、氣海。

具體穴位位置需要專業(yè)醫(yī)生的幫助才能確認(rèn)。如果需要針灸或艾灸，也必須請(qǐng)醫(yī)生操作。不要盲目針灸自己，以免造成不必要的傷害?；颊咝枰冗M(jìn)行詳細(xì)的檢查，確認(rèn)是原發(fā)性痛經(jīng)還是繼發(fā)性痛經(jīng)。

只有檢查了解具體病因，積極治療原發(fā)病，再配合針灸或穴位按摩，才能從根本上解決痛經(jīng)問(wèn)題。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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