懷孕初期胃酸嚴(yán)重（懷孕初期胃酸怎么緩解）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，懷孕初期胃酸嚴(yán)重，懷孕初期胃酸怎么緩解很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、孕早期雌激素刺激胃黏膜，可能是飲食不注意造成的。

2、少吃土豆等易產(chǎn)生酸水的食物，以免刺激胃酸分泌。

3、少吃多餐。

4、不要每頓飯都吃得過飽。

5、 尤其是睡前，少食多餐，注意飲食清淡，不要吃油膩辛辣的食物，不要穿太緊的內(nèi)衣，飯后不要馬上臥床，選擇合適的睡姿，減少夜間胃內(nèi)食物反流。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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