懷孕吃橘子好么（懷孕初期能吃橘子嗎）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，懷孕吃橘子好么，懷孕初期能吃橘子嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、孕早期可以吃橘子，但建議適量食用。

2、吃多了可能會上火，便秘。

3、一旦出現(xiàn)便秘，腹壓可能導致孕囊與子宮壁分離，從而引起先兆流產(chǎn)的癥狀，所以不要吃太多的橙子。

4、 另外，懷孕初期可以吃很多水果，不容易上火，比如蘋果、葡萄、草莓、獼猴桃等。

5、這些水果營養(yǎng)特別豐富，味道也很好。

6、孕早期可以吃這些水果補充維生素，也可以補充膳食纖維促進腸胃蠕動。

7、 減少便秘的發(fā)生，懷孕初期飲食中多吃易消化的食物。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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