導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，甲流可以吃草莓嗎，生理期可以吃草莓嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、生理期可以吃草
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，甲流可以吃草莓嗎，生理期可以吃草莓嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、生理期可以吃草莓。
2、因?yàn)椴葺疇I(yíng)養(yǎng)豐富，可以補(bǔ)充生理期的營(yíng)養(yǎng)需求。
3、草莓含有多種糖類(lèi)、檸檬酸、蘋(píng)果酸、氨基酸、有機(jī)酸和礦物質(zhì)。
4、在補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)，還能維持體液平衡，補(bǔ)充血容量。
5、 具有補(bǔ)血的功能。
6、可緩解生理期貧血和頭暈。
7、草莓還有通便、助消化的作用，可以緩解生理期食欲不振、便秘等癥狀。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽： 生理期可以吃草莓嗎
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