導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，吃什么可以讓臉變白，多吃什么可以變白很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、如果想美白，這
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，吃什么可以讓臉變白，多吃什么可以變白很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、 如果想美白，這種情況一般和吃關(guān)系不大。此外，有些患者因?yàn)檫z傳因素，皮膚可能會(huì)比較黑。比如患者的父母或者長(zhǎng)輩皮膚比較黑，那么遺傳性比較大，這種情況下很難變白。
2、 但如果患者的皮膚因?yàn)樘?yáng)的照射而變黑，這種情況下可以適當(dāng)吃一些富含維生素的食物，可以促進(jìn)細(xì)胞的修復(fù)，起到美容養(yǎng)顏的作用。還可以適當(dāng)喝點(diǎn)蜂蜜水，或者吃點(diǎn)燕窩、銀耳，對(duì)皮膚有幫助，可以起到美容養(yǎng)顏、延緩衰老、滋潤(rùn)皮膚的作用。同時(shí)，患者晚上不要熬夜，保證充足的睡眠，提高抵抗力。
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標(biāo)簽： 多吃什么可以變白
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