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紅豆薏米粉的正確吃法（紅豆薏米水可以天天喝嗎）

2023-04-09 18:32:03 來源：
導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，紅豆薏米粉的正確吃法，紅豆薏米水可以天天喝嗎很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！1、紅豆薏

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，紅豆薏米粉的正確吃法，紅豆薏米水可以天天喝嗎很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

1、 紅豆薏仁水有消腫、解毒、排膿、清熱的作用。薏苡仁能健脾祛濕，排膿消癰腫。其實紅豆薏仁水對于脾虛濕腫的人來說是比較好的食療方法，但是紅豆薏仁水一般都比較涼，天天喝會損傷脾胃。

2、 對于脾胃虛寒或脾胃虛弱的人來說，長期服用紅豆薏仁水會導致脾胃氣滯，出現厭食、便溏等癥狀。一方面減少這類人群使用紅豆薏仁水的頻率，另一方面可以加入芡實，有收斂固精的作用，可以減少紅豆薏仁的寒涼副作用。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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