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花生秧子泡水喝的功效（花生秧子的功效與作用）

2023-04-09 15:31:32 來源：
導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，花生秧子泡水喝的功效，花生秧子的功效與作用很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、疾病分析

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，花生秧子泡水喝的功效，花生秧子的功效與作用很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、疾病分析：從營養(yǎng)學(xué)的角度來看，花生秧含有豐富的粗蛋白和碳水化合物。

2、適當(dāng)攝入一些花生秧，可以有效促進(jìn)腸道蠕動，為身體的新陳代謝提供能量，改善便秘。

3、花生秧中鈣離子和磷離子的含量也很豐富，不僅能增加骨骼的強(qiáng)度，預(yù)防骨質(zhì)疏松，還能改善因低鈣血癥引起的四肢抽搐。

4、但需要注意的是，花生秧吃多了會刺激胃黏膜。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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