干龍眼吃了有什么好處呢（干龍眼吃了有什么好處）

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1、疾病分析：桂圓干又名龍眼肉，味甘性溫，有養(yǎng)血健脾、寧心安神的功效。

2、可用于治療心脾血虛證，癥見神疲乏力、面色萎黃、口唇淡白、食欲不振、心悸、皮膚干燥、月經(jīng)量少或滴漏。

3、可以每天嚼十粒龍眼核，慢慢嚼，直到?jīng)]有味道再咽下去。

4、也可以配紅棗枸杞，泡水當茶，或者用雞蛋糖漿煮。

5、也可以木耳黃花菜蒸雞。

6、配合靈芝燉雞湯，可以加強寧心安神的功效。

7、用黨參、黃芪、當歸、熟地黃煮雞湯，可以加強補氣養(yǎng)血、健脾胃的功效。

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