高中學(xué)生血壓低吃什么補(bǔ)的最快（血壓低吃什么補(bǔ)的最快）

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1、低血壓在年輕瘦弱的女性中普遍存在。

2、一般正常生活狀態(tài)下沒有明顯不適。

3、跑步或劇烈活動(dòng)時(shí)，可出現(xiàn)頭暈、目眩等不適，休息后可改善。

4、如果發(fā)現(xiàn)血壓低，平時(shí)要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，增加肉、蛋、奶的攝入，增強(qiáng)體質(zhì)。

5、可以多吃枸杞、紅棗、阿膠等補(bǔ)氣補(bǔ)血的食物，對(duì)體質(zhì)的改善有一定的作用。

6、如果有明顯的臨床癥狀，可以服用生脈飲等口服中成藥來(lái)改善楊琪。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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