艾灸背部的好處與功效（肚臍眼艾灸的好處與功效）

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1、 艾灸肚臍有溫中補(bǔ)虛、溫陽通絡(luò)、舉陽的作用。肚臍又稱神闕穴，是任脈上的一個(gè)穴位，位于肚臍中央。一般在肚臍上灸是隔鹽灸，即把鹽粒放入肚臍內(nèi)，與周圍皮膚平齊或略高，再把莊嬡放在鹽上點(diǎn)燃灸。

2、 肚臍被認(rèn)為是人體內(nèi)外氣血交流的通道，所以在肚臍上施灸，溫暖的感覺很容易傳遞到身體，溫中補(bǔ)虛的效果非常明顯，神闕常與氣海、關(guān)元、中脘、下脘同用，補(bǔ)益氣血。

3、 艾灸肚臍還能升陽解郁，治療因中氣郁結(jié)、陽虛所致的胃下垂、子宮脫垂、痔瘡等癥。在肚臍上做艾灸時(shí)，建議隔天或兩天灸一次，每次30分鐘左右，5-8強(qiáng)左右，并注意安全，不要燙傷周圍皮膚。

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