喝青汁的好處和壞處（女性喝青汁有什么好處）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，喝青汁的好處和壞處，女性喝青汁有什么好處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、病情分析：青汁熱量低，具有平衡人體酸堿的能力，能加速人體新陳代謝，女性喝了能達(dá)到減肥的好處。

2、能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，加速排除體內(nèi)垃圾毒素，防止便秘和脂肪堆積。

3、具有抗衰老、抗氧化、清除自由基、增加皮膚彈性、美容養(yǎng)顏的功效。

4、青汁中含有豐富的葉綠素，可以清除血管中的垃圾和毒素。

5、預(yù)防冠心病、心絞痛、心律失常、心肌缺血等。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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