大家好,樂天來為大家解答以下的問題,孕早期可以吃菠蘿蜜么,懷孕早期能吃菠蘿蜜嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、 懷孕初期可以吃菠蘿蜜,但是一定要注意食用量。因為菠蘿蜜屬于南方水果的一種,性質溫和,味道甘甜,大多數(shù)人都能接受,也喜歡吃甜味的水果。因為菠蘿蜜含有大量的維生素和糖分,可以為孕婦提供能量,但吃多了也會使能量攝入超標。但早孕婦女有早孕反應,食欲差受影響,體重可能下降。這時候孕婦可以適量吃菠蘿蜜,菠蘿蜜可以提供一定的熱量、營養(yǎng)和維生素。
2、 但對于高血糖或糖尿病的孕婦,應在醫(yī)生指導下適當控制菠蘿蜜的用量。因為菠蘿蜜含糖量高,容易使孕婦血糖升高。事實上,懷孕期間,孕婦應該盡可能使水果多樣化,總量應該多樣化。吃單一水果容易引起偏食或營養(yǎng)不良。
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標簽: 懷孕早期能吃菠蘿蜜嗎
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