保護(hù)胃黏膜的食物是酸奶還是牛奶（保護(hù)胃黏膜的食物）

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1、保護(hù)胃黏膜的食物、刺激性食物有辣椒、飲酒、生姜、生蒜、生蔥。

2、這些食物都是刺激性食物，可想而知肯定不利于保護(hù)胃黏膜。

3、除了這些，保護(hù)胃黏膜的食物可以這樣理解：對于胃黏膜的吸收，不增加胃黏膜吸收負(fù)擔(dān)的食物有利于胃腸菌群的調(diào)節(jié)，有助于消化，即術(shù)后患者和住院患者常建議喝大米粥、米糊、牛奶、酸奶。

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