熬夜對身體的危害有哪些男人（男人熬夜的危害）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，熬夜對身體的危害有哪些男人，男人熬夜的危害很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、 經(jīng)常熬夜會導致氣血不足，也會出現(xiàn)精血不足的情況。

2、氣血不足，就會出現(xiàn)記憶力下降、健忘、注意力不集中等現(xiàn)象。

3、心臟是五臟的主宰，控制著身體器官的正常功能活動。

4、心血管虛損后，心臟得不到調(diào)理，就會出現(xiàn)精神不振，平時工作效率下降，甚至其他內(nèi)臟功能下降，如舒肝、運脾至水谷的功能，如食欲不振或情緒急躁、焦慮等。

5、精血不足，就會出現(xiàn)肝血虧虛或腎精不足，造成臟腑功能失調(diào)，陰陽失調(diào)，如腰膝酸軟，五神發(fā)熱，夜潮熱汗出，失眠多夢，植物神經(jīng)功能紊亂，急躁易怒，甚至性功能下降，都與經(jīng)常熬夜有關(guān)。

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