經(jīng)常想睡覺(jué)是什么原因（經(jīng)常想睡覺(jué)怎么辦）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，經(jīng)常想睡覺(jué)是什么原因，經(jīng)常想睡覺(jué)怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、經(jīng)常想睡覺(jué)的原因主要有以下幾點(diǎn)：1。

2、睡眠不足。

3、長(zhǎng)期從事高強(qiáng)度工作，睡眠時(shí)間不足，導(dǎo)致經(jīng)常困倦，想睡覺(jué)。

4、建議合理安排作息時(shí)間，合理飲食，保證身體健康。

5、2.腦血管疾病。

6、去醫(yī)院查血糖血脂血壓，明確病因。

7、平時(shí)多吃水果蔬菜，低鹽低脂飲食，定期去醫(yī)院。

8、3.貧血引起的全身無(wú)力，經(jīng)常想睡覺(jué)。

9、建議去醫(yī)院檢測(cè)血常規(guī)，積極糾正貧血。

10、改善癥狀。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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