導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，血脂高吃什么水果好，血脂高吃什么水果最好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、一般高血脂
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，血脂高吃什么水果好，血脂高吃什么水果最好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、一般高血脂患者如果血脂特別高，比如甘油三酯、膽固醇，低密度特別高，就需要口服降脂藥，比如他汀類、貝特類。
2、如果血脂只是稍微高一點(diǎn)，可以配合飲食，低鹽低脂飲食和體育鍛煉，比如多慢走，加強(qiáng)體育鍛煉，可以降低血脂。
3、平時可以口服山楂，降膽固醇降脂。
4、低熱量的水果，如蘋果、菠蘿，吃香蕉可以起到通便、降血壓、降血脂的作用。
5、水果要適量吃，最好不要吃太多，可能會引起高血糖。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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