導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，產(chǎn)婦可以吃什么水果 月子期間，產(chǎn)婦可以吃什么水果很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、產(chǎn)
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，產(chǎn)婦可以吃什么水果 月子期間，產(chǎn)婦可以吃什么水果很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 產(chǎn)婦可以吃水果。
2、建議每天吃200到400g，不要太多，因為水果吃多了會影響其他食物、主食、肉類的攝入，可能會引起貧血等營養(yǎng)問題。
3、所以水果也需要科學(xué)的吃。
4、時間上，建議下午和上午加餐時吃水果，比如每次吃半個蘋果、半個桃子、1/4個火龍果，在兩餐之間，不要離任何一餐太近。
5、從種類上來說，各種水果都可以吃，量是可以掌握的。
6、但對于糖尿病女性來說，不建議吃香蕉、火龍果、雪梨、冬棗等含糖量高的水果。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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