喝茶水有什么好處與壞處（喝茶水有什么好處）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，喝茶水有什么好處與壞處，喝茶水有什么好處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

日常生活中喝茶水有很多好處，主要有以下幾點(diǎn)：

1.能提神醒腦，有明目的作用，能改善患者的注意力和工作狀態(tài)，對(duì)精神壓力過(guò)大引起的不良反應(yīng)有較好的改善作用；

2、能軟化血管，主要是因?yàn)椴枞~能降低血管中的膽固醇和甘油三酯，從而軟化血管，改善血管環(huán)境，對(duì)預(yù)防心腦血管疾病大有裨益；

3、可以減少煙草中的毒素對(duì)身體造成的傷害；

4.有助于抑制病毒和細(xì)菌，對(duì)患者的感染有一定的輔助治療作用；

在臨床上，我們應(yīng)該喝淡茶而不是濃茶，以避免嚴(yán)重的副作用。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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