嗜睡是什么原因吃什么藥（嗜睡是什么原因）

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1、沒睡好。

2、生活不規(guī)律，睡眠時(shí)間短，睡眠質(zhì)量差，或者睡眠呼吸暫停，也就是打呼嚕，都會(huì)造成身體不由自主的補(bǔ)覺。

3、要知道，生物鐘的紊亂對(duì)身體的傷害是很大的，尤其是長時(shí)間的紊亂，會(huì)造成身體的衰退和神經(jīng)衰弱。

4、2、身體不好。

5、身體的不健康部位，如消化不良、低血壓、月經(jīng)過多、超重、營養(yǎng)不良、甲狀腺功能減退、糖尿病、肺部感染、更年期、腦血管疾病等。

6、都會(huì)造成大腦供血不足，無法控制的困倦。

7、3.食物和藥物的副作用。

8、食物和藥物的副作用。

9、比如過敏性疾病的抗組胺藥會(huì)引起輕微嗜睡，安眠藥的副作用是嗜睡，不易消化的高脂肪食物會(huì)引起嗜睡，食物中毒也會(huì)引起嗜睡。

10、4、精神差。

11、挫折、壓力過大、負(fù)面情緒重、焦慮、抑郁等心理和人格因素也會(huì)引起嗜睡。

12、睡眠可以使一個(gè)人暫時(shí)被動(dòng)地逃離現(xiàn)實(shí)生活。

13、另外，用腦過多，想得太多，也會(huì)造成心理疲勞，甚至身體疲勞，頭腦昏昏沉沉。

14、5、嗜睡癥。

15、屬于睡眠中樞器質(zhì)性疾病，在任何場合都會(huì)產(chǎn)生無法控制的睡眠，如猝倒、睡眠麻痹、幻覺等。

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