懷孕可以吃香蕉嗎（懷孕可以吃爆米花嗎）

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1、懷孕的時(shí)候可以吃爆米花，最好少吃。

2、如果你吃得太多，你很容易生氣。

3、此外，大多數(shù)爆米花含糖量很高。

4、如果你吃得太多，你的血糖會(huì)上升。

5、最好定期檢查血糖。

6、如果你的血糖很高，就不要吃爆米花。

7、孕期最好不要吃膨化食品，比如蝦條、薯片。

8、這些食物容易有飽腹感，但是沒有營養(yǎng)，會(huì)導(dǎo)致寶寶的小發(fā)育。

9、最好定期做b超檢查。

10、如果孩子太小，就是營養(yǎng)不良，需要及時(shí)補(bǔ)充。

11、另外，懷孕后最好適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，不要長期臥床，因?yàn)殚L期臥床會(huì)引起便秘。

12、平時(shí)注意多喝蜂蜜水，建議順時(shí)針按摩腹部。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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