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1、姜水可以在經(jīng)期飲用,可以調(diào)節(jié)月經(jīng),緩解痛經(jīng),預(yù)防貧血。
2、能順利調(diào)節(jié)女性月經(jīng)。
3、紅糖姜水可以溫暖身體,增加能量,激活氣血,加快血液循環(huán),所以月經(jīng)會更順暢。
4、姜水有補(bǔ)血益氣的功效。
5、每天喝一杯紅糖姜水可以改善月經(jīng)。
6、但對于月經(jīng)期較多的女性,不建議在經(jīng)期服用紅糖姜水。
7、在姜水可以喝紅糖,但是不能喝太多。
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