孕婦可以吃蝦尾嗎早期（孕婦可以吃蝦尾嗎）

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1、孕婦在孕期可以增加一些海鮮的攝入，海鮮中的蝦是不錯(cuò)的選擇。

2、蝦屬于高蛋白飲食，所以孕期適當(dāng)吃一些蝦不僅可以補(bǔ)充大量的蛋白質(zhì)，還可以補(bǔ)充一些維生素和微量元素，所以孕期可以適量吃一些蝦。

3、但考慮到目前在市場和超市買到的蝦尾，大多數(shù)情況下可能還是小龍蝦的蝦尾，所以也要注意小龍蝦的蝦尾。

4、由于其生長環(huán)境的限制，它可能相對面臨更大的一些污染風(fēng)險(xiǎn)。

5、所以懷孕期間，建議吃新鮮的活蝦，但盡量不要接觸小龍蝦或小龍蝦的蝦尾。

6、因?yàn)檫@樣的食物一旦造成細(xì)菌污染，就會帶來很多風(fēng)險(xiǎn)，可能會對孕婦和胎兒都造成一些不良影響。

7、另外，為了去掉小龍蝦尾的腥味，需要加入大量的麻辣成分。

8、這時(shí)候還可能刺激腸胃蠕動(dòng)，增加一些胃部不適。

9、而且對于辛辣的原料，過多的刺激胃腸道也可能刺激宮縮，對懷孕可能會有一些不利的影響。

10、所以會提倡可以吃新鮮的海蝦，但是要盡量避免小龍蝦尾。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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