懷孕鐵蛋白低是貧血嗎（懷孕鐵蛋白低怎么辦）

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1、懷孕期間，鐵蛋白低。

2、建議多吃含鐵的食物，如大棗、葡萄、黑芝麻、黑米、黑木耳、芹菜、菠菜、生菜、血液制品、動物內(nèi)臟等。

3、如果嚴(yán)重缺乏，需要口服硫酸亞鐵或右旋糖酐鐵，與維生素C一起服用，有助于吸收。

4、懷孕期間要預(yù)防缺鈣，要多吃含鈣的食物，豆制品、乳制品、雞蛋、深海魚、蝦皮等。

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