喝紅糖水會胖嗎（喝紅糖水會胖嗎）

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1、病情分析：大量飲用紅糖水會增加肥胖幾率。

2、紅糖水含有大量糖分，能迅速升高血糖。

3、體內糖分過多會轉化為脂肪儲存，所以會導致肥胖，甚至誘發(fā)胰島素抵抗引起糖尿病。

4、但紅糖含有豐富的維生素、鐵、鋅等微量元素，對改善貧血、祛寒、護膚有很好的效果。

5、除此之外，經期飲用還可以緩解痛經，可以適量飲用。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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