臉色暗黃怎么辦補(bǔ)氣血（臉色暗黃怎么辦）

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1、 膚色暗沉的原因有很多，包括皮膚代謝異常、肝膽疾病引起的膽紅素代謝異常、短時(shí)間內(nèi)過多食用胡蘿卜或橙子，或者貧血等。

2、此外，內(nèi)分泌失調(diào)也會(huì)導(dǎo)致皮膚暗黃。

3、中醫(yī)認(rèn)為與脾胃虛弱有關(guān)。

4、所以建議看當(dāng)?shù)蒯t(yī)院做血常規(guī)，肝腎功能檢查，內(nèi)分泌，子宮附件超聲。

5、治療可以根據(jù)檢測結(jié)果對(duì)癥。

6、建議多運(yùn)動(dòng)，多吃水果蔬菜，保持排便通暢，注意良好的休息和睡眠，是可以改善的。

7、但如果是因?yàn)楦喂δ墚惓?dǎo)致的膽紅素代謝問題，就需要到消化科就診，進(jìn)行護(hù)肝調(diào)理。

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