孕婦應該怎么睡（孕婦應該怎么睡）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕婦應該怎么睡，孕婦應該怎么睡很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、 孕婦的睡姿和懷孕時間有一定的關系：第一，如果懷孕初期不用太在意自己的睡姿，可以平躺或者側臥，最好不要趴著睡著。

2、因為孕早期胎兒還比較小，所以睡姿基本不會對胎兒的身體產(chǎn)生影響，可以選擇適合自己的睡姿，以舒適為主。

3、2.懷孕中后期，胎兒比較大。

4、注意選擇合適的睡姿。

5、懷孕后期，子宮會處于右撇子狀態(tài)，隨著月份的增加，會壓迫下腔靜脈。

6、這個時候最好是左位入睡，左位對下腔靜脈的壓迫比較小，避免缺氧。

7、如果經(jīng)常睡姿不對，可能會導致胎兒缺氧，影響胎兒的正常生長發(fā)育。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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