導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，平常人吃葉酸有啥功效和作用，平常人吃葉酸有啥功效很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、葉
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，平常人吃葉酸有啥功效和作用，平常人吃葉酸有啥功效很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 葉酸是重要的B族維生素。
2、通常服用葉酸是為了預(yù)防孕婦神經(jīng)管畸形。
3、普通人吃葉酸主要是為了降低同型半胱氨酸。
4、高同型半胱氨酸血癥是動脈粥樣硬化的危險因素，可導(dǎo)致缺血性心腦血管疾病。
5、同型半胱氨酸在代謝過程中需要三種輔酶，包括葉酸、維生素B12和維生素B6。
6、任何維生素缺乏都會導(dǎo)致同型半胱氨酸的升高，而葉酸是最重要的輔酶。
7、所以大多數(shù)人補充維生素是為了降低同型半胱氨酸，預(yù)防動脈粥樣硬化，從而預(yù)防缺血性心腦血管疾病。
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