導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，剖宮產(chǎn)月子餐30天食譜清單，剖宮產(chǎn)月子餐30天食譜很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、剖宮
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，剖宮產(chǎn)月子餐30天食譜清單，剖宮產(chǎn)月子餐30天食譜很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、 剖宮產(chǎn)當(dāng)月的飲食調(diào)理如下：1。
2、由于剖宮產(chǎn)術(shù)后下床活動(dòng)少，胃腸功能下降，飲食應(yīng)以清淡易消化食物為主，包括雞蛋、魚(yú)類(lèi)；2、飲食催乳包括多吃含湯多的食物，如雞湯、排骨湯、豆腐湯等。
3、飲食催乳食物有雞蛋、蝦、豬蹄、鯽魚(yú)等。
4、3、應(yīng)保持大便通暢，避免便秘，可以多吃新鮮蔬菜和水果；4、可以少量多餐，每天5-6餐為宜。
5、剖宮產(chǎn)后要鼓勵(lì)早下床，提倡母乳喂養(yǎng)，一般持續(xù)一年左右。
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