來(lái)月經(jīng)能吃巧克力嗎為什么（來(lái)月經(jīng)能吃巧克力嗎）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，來(lái)月經(jīng)能吃巧克力嗎為什么，來(lái)月經(jīng)能吃巧克力嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、 經(jīng)期可以吃巧克力，有一定的好處，但是不建議多吃。

2、因?yàn)榍煽肆κ歉吣芰渴澄?，吃多了可能?huì)增加體重。

3、具體好處如下：1。

4、巧克力很好吃，還能提供能量。

5、女性來(lái)月經(jīng)時(shí)，胃口不好，可以通過(guò)巧克力補(bǔ)充能量和體力；2.巧克力可以穩(wěn)定經(jīng)期的情緒，對(duì)經(jīng)期的焦慮不安起到穩(wěn)定作用；3.巧克力可以加速體內(nèi)血液循環(huán)，有一定的活血化瘀作用，可以緩解經(jīng)期痛經(jīng)等不適反應(yīng)。

6、月經(jīng)期間，由于盆腔充血，女性會(huì)出現(xiàn)下腹痛。

7、月經(jīng)期間胃腸功能較弱，抵抗力較低。

8、女性應(yīng)少吃生冷、寒涼、刺激性食物，飲食清淡。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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