一歲半寶寶食譜西蘭花（一歲半寶寶食譜）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，一歲半寶寶食譜西蘭花，一歲半寶寶食譜很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、 一歲半寶寶食譜，推薦一個食譜參考。

2、一歲半的寶寶要三餐三零食。

3、比如早上7-8點早餐用牛奶或牛奶麥片，麥片加蛋糕和雞蛋。

4、上午10點，有小吃。

5、你可以用水果，比如香蕉、蘋果、橘子等等。

6、中午12點吃午飯，主要吃軟飯和稠粥。

7、我們可以吃蔬菜，比如豌豆、菠菜和油菜。

8、蛋白豬肝、雞肉、魚肉都可以，加少許鹽和一定量的油。

9、下午3點吃宵夜，主要喝酸奶，100mL左右。

10、晚飯是下午6點。

11、吃肉末菜飯，肉末粥，米飯，面條，或者加白菜，肉末，適量的鹽，適量的油。

12、所有的菜都很好吃。

13、晚上吃一次零食，一般喝200-250mL左右的牛奶。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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