導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，初中生近視可以恢復嗎，初中生近視了怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、病情分析：
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，初中生近視可以恢復嗎，初中生近視了怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、病情分析：初中生處于學習繁忙階段，用眼較多。
2、一旦發(fā)現(xiàn)近視，就需要散瞳驗光來判斷是否真的近視。
3、如果確診為真性近視，需要嚴格改善用眼習慣。
4、注意勞逸結(jié)合。
5、讀書學習40分鐘后，休息10分鐘左右。
6、盡量保證每天一定量的戶外運動。
7、你可以通過打乒乓球和羽毛球來訓練你的眼部肌肉。
8、另外，還應該佩戴度數(shù)合適的眼鏡，防止度數(shù)加深。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標簽：
免責聲明：本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除！