哺乳期都不能吃什么水果（哺乳期都不能吃什么）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，哺乳期都不能吃什么水果，哺乳期都不能吃什么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、哺乳期不能吃辛辣刺激性食物，如辣椒、姜、蔥等。

2、容易引起上火。

3、另外，不能吃薯片、蛋糕等。

4、這些食物熱量高，但缺乏營養(yǎng)，容易導致奶量減少。

5、另外，哺乳期不能吃太咸的食物，如酸菜魚、咸菜等，以免增加腎臟負擔，也不能抽煙喝酒。

6、另外，孕期最好不要吃涼性的水果，比如瓜、西瓜，容易導致孩子拉肚子，也不能吃剛從冰箱里拿出來的水果。

7、哺乳期不能亂吃藥。

8、如果一定要服藥，最好停止母乳喂養(yǎng)。

9、哺乳期最好多喝魚湯、雞湯，可以促進乳汁的增加。

10、另外還可以補充維生素，對寶寶的發(fā)育有好處。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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