導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，服用善存維生素有什么好處與壞處，服用善存維生素有什么好處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，服用善存維生素有什么好處與壞處，服用善存維生素有什么好處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、服用好的維生素可以補充很多維生素和微量元素。
2、善存的主要成分有維生素B、維生素A、維生素C、葉酸、鈣、鐵、鋅、銅等。
3、有水溶性維生素、脂溶性維生素和各種礦物質。
4、它們是各種輔酶和激素的重要成分，能滿足人體的生理需求，提高機體免疫力，抗氧化。
5、這種維生素可以主要用于預防和治療維生素和礦物質缺乏引起的疾病，但也要適量，最好從飲食中攝取維生素。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
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