導(dǎo)讀 大家好，來(lái)來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。站久了腳后跟疼怎么辦，站久了腳后跟疼怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、對(duì)于患者因
大家好，來(lái)來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。站久了腳后跟疼怎么辦，站久了腳后跟疼怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、對(duì)于患者因長(zhǎng)時(shí)間站立而出現(xiàn)的足跟痛癥狀，多為長(zhǎng)時(shí)間站立對(duì)足跟下脂肪墊過(guò)度擠壓摩擦所致。
2、所以這種情況發(fā)生后，平時(shí)一定要避免長(zhǎng)時(shí)間站立行走，以免造成脂肪墊過(guò)度擠壓，從而導(dǎo)致疼痛加重。
3、穿厚底軟鞋，減輕脂肪墊的擠壓和沖擊，從而減輕患者足跟的疼痛。
4、可以早晚對(duì)雙腳進(jìn)行熱敷、熱燙，促進(jìn)炎癥水腫消退，對(duì)緩解疼痛有很好的效果。
5、如果疼痛較重，可以口服非甾體類消炎藥緩解疼痛，或者在明顯的壓痛點(diǎn)局部注射糖皮質(zhì)激素類藥物，對(duì)足跟部疼痛的恢復(fù)有很好的效果。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。
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