糖尿病患者能喝牛奶嗎為什么（糖尿病患者能喝牛奶嗎）

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1、 糖尿病患者在保證血糖穩(wěn)定的前提下，可以喝牛奶和脫脂奶，可以在喝牛奶的同時(shí)減少脂肪的攝入。牛奶營養(yǎng)豐富，特別是富含蛋白質(zhì)，是糖尿病患者營養(yǎng)不足的有益補(bǔ)充。喝牛奶的過程中盡量不要加太多的糖，還有一些奶油、脂肪等食物，以免喝牛奶時(shí)血脂升高，得不償失。

2、 作為糖尿病人，在喝牛奶的時(shí)候，可以適當(dāng)減少主食的量，在不引起血糖峰值的情況下，維持每日熱量攝入的平衡。對(duì)于部分牛奶過敏患者，建議不要服用，或者飯后服用。盡量避免空腹喝牛奶，可以避免口服牛奶引起的腹瀉、過敏等癥狀。

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