導(dǎo)讀 大家好，來(lái)來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。剖腹產(chǎn)后如何坐月子修復(fù)更快增強(qiáng)免疫力，剖腹產(chǎn)后如何坐月子很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
大家好，來(lái)來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。剖腹產(chǎn)后如何坐月子修復(fù)更快增強(qiáng)免疫力，剖腹產(chǎn)后如何坐月子很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、剖腹產(chǎn)的媽媽產(chǎn)后恢復(fù)比較慢，主要是腹部傷口比較大，完全恢復(fù)需要35天左右。
2、每天要保持傷口清潔，及時(shí)更換傷口敷料，避免傷口感染，這樣才能堅(jiān)持行走，才能早日康復(fù)。
3、月子期間要多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如雞肉、魚肉、瘦肉等。
4、主食要多樣化。
5、建議吃一些小米、玉米粉等食物，粗糧和面粉、大米。
6、另外，多吃含鐵的食物可以補(bǔ)血，如豬血、紅棗、紅糖等。
7、少吃深色食物，因?yàn)闀?huì)加深腹部的傷口疤痕。
8、禁止食用發(fā)酵產(chǎn)氣的食物，否則會(huì)加重胃部不適。
9、保持愉悅的心情，不要情緒大起大落，保持充足的睡眠時(shí)間。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。
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